-
Manfaat Olahraga bagi Tubuh
Manfaat Olahraga – Pasti sudah tidak asing lagi dong dengan kata “olahraga”. Iya, kegiatan tersebut merupakan aktivitas menggerakkan sebagian/seluruh anggota tubuh ,dengan tujuan meningkatkan imunitas tubuh , menjaga kebugaran, hanya untuk hiburan saja. Dengan kata lain, olahraga merupakan suatu aktivitas yang melibatkan tenaga fisik dan pikiran untuk melatih kesehatan jasmani dan rohani. Berikut ini merupakan…